Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

CYFROWE WYDAWNICTWA

CYFROWE WYDAWNICTWA
Tak Kupują i Czytają Książki Nowocześni Ludzie...

główne menu

Dieta ketogeniczna dla kobiet - ebook

59,90 53,91 zł (zawiera 5 % VAT)

  • EPUB (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)

Leanne Vogel 

29.05.2020

29.05.2020

polski

Zwierciadło

978-83-8132-159-4

Opis:

Poradnik dla kobiet, pragnących zadbać o swoje zdrowie i ciało w oparciu o niskowęglowodanową, wysokotłuszczową dietę ektogeniczną.

Chciałabyś żyć pełnią życia? Pragniesz polepszyć swoje zdrowie i samopoczucie? Chcesz mieć wpływ na swój organizm? Dążysz do osiągnięcia najlepszej dla siebie wagi?

Leanne Vogel w książce „Dieta ketogeniczna dla kobiet” proponuje trzystopniowy plan poprawy twojego zdrowia: najpierw poznaj, czym jest zdrowe i wartościowe jedzenie i jak je przygotować; następnie zmniejsz liczbę węglowodanów i zwiększ zdrowe tłuszcze w codziennych posiłkach; na koniec zaplanuj dietę, która poprawi twoje samopoczucie.

Ponadto autorka wyjaśnia m.in.:

– jak działa kobiecy metabolizm,

– jak dieta ketogeniczna wpływa na organizm kobiety,

– jak dostosować dietę ketogeniczną do swoich potrzeb,

– jaka jest rola postu okresowego w zdrowym odżywianiu,

– jak uwolnić się od obsesji liczenia kalorii,

– jak dieta ketogeniczna może wspomagać leczenie stanów zapalnych.

Leanne Vogel rzuca nowe światło na rolę odżywiania w wielu schorzeniach m. in. : w zaburzeniach równowagi tarczycy, w menopauzie, PCOS czy w stanach zapalnych. Autorka pokazuje kobietom jak poprzez zmianę nawyków żywieniowych można poprawić zdrowie i polepszyć samopoczucie.

Leanne Vogel - Autorka książek o diecie ketogenicznej (Dieta ketogeniczna dla kobiet, Przepisy z diety ketogenicznej, The keto diet),  założycielka strony Healthful Pursuit, gdzie promuje zdrowe odżywianie zgodne z dietą ketogeniczną. Leanne udostępnia na swoim blogu: healthfulpursuit.com darmowe filmy wideo, podcasty oraz przepisy kulinarne.

Opinie o produkcie


Aby dodać opinię o produkcie musisz być zalogowany na swoje konto Klubu Nexto.
Zaloguj się / zarejestruj się za darmo.

 

  100% gwarancji satysfakcji Możesz absolutnie bez żadnego ryzyka kupić wybrany produkt z naszej oferty. Chcemy przekonać Cię, że cyfrowe publikacje to przyszłość. Jesteśmy pewni, że ta forma publikacji przypadnie Ci do gustu, dlatego też dajemy 100% gwarancję. Dzięki temu możesz mieć pewność, że albo będziesz zadowolony z naszych produktów... albo zwrócimy Ci pieniądze.
Kup Dieta ketogeniczna dla kobiet - ebook
Forma zakupuCena

Dieta ketogeniczna dla kobiet - ebook

59,90 53,91 zł (zawiera 5 % VAT)
    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.
Czytniki w SUPEROFERCIE

Nowości

  1. 1.Kodeks smakosza
  2. 2.Jak czytać i rozumieć etykiety
  3. 3.Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy
  4. 4.Insulinooporność. 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania
  5. 5.Fit desery. Na słodko bez cukru
  6. 6.Szybkie pudełko, czyli zdrowe śniadaniówki po skandynawsku
  7. 7.Kulinarna Wiola. Najlepsze przepisy
  8. 8.Dieta dla urody. Zdrowa skóra, piękne włosy i paznokcie
  9. 9.Dieta antyrakowa. Przepisy na zdrowe życie
  10. 10.Domowe kiszonki, które leczą

Najchętniej kupowane

  1. 1.Insulinooporność. Leczenie dietą
  2. 2.Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy
  3. 3.Chleb. Domowa piekarnia
  4. 4.Kodeks smakosza
  5. 5.Jak czytać i rozumieć etykiety
  6. 6.Insulinooporność. 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania
  7. 7.Domowe kiszonki, które leczą
  8. 8.Dieta ketogeniczna dla kobiet
  9. 9.Zdrowe stawy. Leczenie dietą
  10. 10.Fit desery. Na słodko bez cukru