Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

CYFROWE WYDAWNICTWA

CYFROWE WYDAWNICTWA
Tak Kupują i Czytają Książki Nowocześni Ludzie...

główne menu

Zrozumieć menopauzę. Poznaj swój typ i skuteczne sposoby łagodzenia objawów - ebook

54,90 49,41 zł (zawiera 5 % VAT)

  • EPUB (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)

dr Heather Hirsch  Stacey Colino 

17.06.2024

17.06.2024

polski

384

Laurum

978-83-8231-568-4

Opis:

Lektura obowiązkowa dla każdej kobiety, która zbliża się do menopauzy lub już ją przechodzi

Co roku miliony kobiet wchodzą w okres menopauzy. Mimo to menopauza nadal wydaje się tematem nie do końca zbadanym. Doktor Heather Hirsch, specjalistka leczenia skutków menopauzy, pragnie to zmienić. Chce pomóc kobietom określić ich osobisty typ menopauzy, a dzięki temu przebić się przez szum informacyjny i nauczyć, jak najskuteczniej radzić sobie z objawami.

Autorka stworzyła pomocny quiz pozwalający zidentyfikować indywidualny typ menopauzy. Dzięki niemu dowiesz się, czy twoja menopauza jest:

  • przedwczesna
  • niespodziewana 
  • na maksa 
  • psychoaktywna
  • niby-wieczna 
  • bezobjawowa 

Do każdego typu przypisano kompleksowy zestaw praktycznych zaleceń, czyli ćwiczenia, dietę i strategie, mające na celu odzyskanie równowagi i uczynienie menopauzy naturalnym etapem dojrzałego życia, a nie szaloną jazdą bez trzymanki pełną niespodziewanych objawów i dyskomfortu.

Książka zawiera także:

  • najnowsze zalecenia na temat tego, jak zrównoważyć spadający poziom hormonów
  • co zrobić, jeśli jesteś kombinacją różnych typów menopauzy
  • jak poradzić sobie ze zmianami w życiu seksualnym
  • porady i wskazówki pochodzące od społeczności i pacjentów doktor Hirsch

Heather Hirsch zajmuje się fizycznymi i emocjonalnymi wyzwaniami związanymi z menopauzą i przedstawia rozwiązania oparte na swojej wieloletniej praktyce. Dzięki wiedzy, priorytetom i planowi możesz czuć się świetnie w wieku średnim i później.

Hirsch jest częścią nowego pokolenia lekarek zdeterminowanych, żeby zmienić sposób traktowania zdrowia kobiet. - „Worth Magazine”

HEATHER HIRSCH jest lekarką, założycielką kliniki Menopause & Midlife w Brigham and Women’s Hospital, pracowała również w Harvard Medical School. Posiada certyfikat komisji chorób wewnętrznych, ukończyła także zaawansowane szkolenie w zakresie zdrowia kobiet w klinice w Cleveland. Jej specjalizacja koncentruje się na hormonalnej terapii menopauzalnej, okresie okołomenopauzalnym, przeżywalności chorych na raka piersi, dysfunkcjach seksualnych, zdrowiu kości i innych schorzeniach typowych dla kobiet w średnim wieku. Jest aktywną członkinią Północnoamerykańskiego Towarzystwa Menopauzy oraz Międzynarodowego Towarzystwa Badań nad Zdrowiem Seksualnym Kobiet. Prowadzi prywatną praktykę telemedyczną, w ramach której uczy klinicystów i doradza różnym branżom w temacie wieku średniego. Mieszka z mężem i rodziną w Rochester w stanie Nowy Jork.

Opinie o produkcie


Bądź pierwszą osobą, która doda opinię. Kliknij tutaj.
 
  100% gwarancji satysfakcji Możesz absolutnie bez żadnego ryzyka kupić wybrany produkt z naszej oferty. Chcemy przekonać Cię, że cyfrowe publikacje to przyszłość. Jesteśmy pewni, że ta forma publikacji przypadnie Ci do gustu, dlatego też dajemy 100% gwarancję. Dzięki temu możesz mieć pewność, że albo będziesz zadowolony z naszych produktów... albo zwrócimy Ci pieniądze.
Kup Zrozumieć menopauzę. Poznaj swój typ i skuteczne sposoby łagodzenia objawów - ebook
Forma zakupuCena

Zrozumieć menopauzę. Poznaj swój typ i skuteczne sposoby łagodzenia objawów - ebook

54,90 49,41 zł (zawiera 5 % VAT)
    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.
Czytniki w SUPEROFERCIE

Nowości

Najchętniej kupowane

  1. 1.Uspokój swoje hormony
  2. 2.Facet jak młody bóg
  3. 3.Autyzm - przyczyny, symptomy, terapia
  4. 4.Seks bez presji. Jak nie gzić się po ciemku
  5. 5.Zbuntowane ciało
  6. 6.Naturalna terapia biologiczna w leczeniu boreliozy z Lyme
  7. 7.Wahadełko. Spróbuj i Ty
  8. 8.Zrozumieć insulinooporność
  9. 9.Refleksoterapia stóp. Porady Lekarza Rodzinnego
  10. 10.Leczenie dietą Wygraj z Candidą!