Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

CYFROWE WYDAWNICTWA

CYFROWE WYDAWNICTWA
Tak Kupują i Czytają Książki Nowocześni Ludzie...

główne menu

pokonać lęk

  • Jak pokonać lęk i ataki paniki - ebook

    Data dostępności: 07.12.2023

    Data publikacji: 07.12.2023

    Napad lęku to przerażające i niepokojące doświadczenie, zwłaszcza jeśli nie rozumiesz, co się z tobą dzieje i jak sobie z tym poradzić. Może zdarzyć się każdemu okazjonalnie, niektórzy doświadczają go częściej. Jeśli nauczysz się rozpoznawać ataki paniki, pojmiesz ich mechanizm i opanujesz techniki radzenia sobie z nimi, jakość twojego życia znacznie się polepszy, a ty odzyskasz upragniony spokój i...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 34,99 31,49 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Pewność siebie. Jak być asertywnym, pokonać lęk i sięgnąć po swoje - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Pewność siebie. Jak być asertywnym, pokonać lęk i sięgnąć po swoje - audiobook

    Data dostępności: 22.11.2023

    Data publikacji: 22.11.2023

    Nieskuteczne rady "Uwierz w siebie", "poznaj siebie", "bądź pewny siebie, a..." - zdobędziesz w życiu wszystko, czego chcesz, ludzie będą robić to, czego od nich oczekujesz, będziesz bogaty i spełniony. Kto wie, może nawet sięgniesz po władzę polityczną albo duchową i powiedziesz za sobą tłumy? Ludzie lubią wiedzieć, że podążają za kimś, kto wie, co robi, wie, jak to zrobić, i nie miewa niepotrzebnych...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 49,00 44,10 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • Lęk. Jak pokonać potwora - ebook

    Data dostępności: 16.06.2024

    Data publikacji: 16.06.2024

    Pierwszy reportaż o Polakach chorych na otyłość skrajnie olbrzymią Teresa leży na szpitalnym SOR-ze od trzech dni. Cały czas na wózku transportowym, a dokładnie przywiązana do niego pasami. Szpital ma tylko łóżka o nośności do 120 kg, a kobieta waży o wiele więcej. Teresa jest cały czas naga, okryta jedynie cienkim, kusym prześcieradłem. W jej plecy wbija się deska ratownicza, którą ekipa karetki...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 39,99 35,99 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Tętniący Problem: Jak Pokonać Nadciśnienie i cieszyć się zdrowiem - ebook

    Data dostępności: 10.05.2024

    Data publikacji: 10.05.2024

    Nadciśnienie tętnicze skutki i zagrożenia: Nadciśnienie a uszkodzenia mózgu - 3 rzeczy, na które warto zwrócić uwagę Jak uchronić się przed udarem i demencją spowodowaną wysokim ciśnieniem Zaburzenia snu podnoszą ryzyko nadciśnienia tętniczego - 4 sposoby na zdrowy sen Stres i zawroty głowy a nadciśnienie - gdzie szukać pomocy Zioła i rośliny na nadciśnienie: Nadciśnienie. Jak przestawić...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 21,90 19,71 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Dworek nad Biebrzą. Tom 3. Testament dziadka - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Dworek nad Biebrzą. Tom 3. Testament dziadka - audiobook

    Data dostępności: 06.09.2023

    Data publikacji: 06.09.2023

    Lato 1824 r. Do Londynu przybywa hrabia Maurycy Modliński. Prowadząc sekretne śledztwo, obejmuje posadę guwernera Cecila Cavendisha, uważanego za szaleńca niezdolnego do objęcia rodowego dziedzictwa. Z tego powodu nad rodziną wisi widmo utraty majątku i pozycji w świecie arystokracji. Tymczasem siostra młodego barona, Cordelia, prowadzi w tajemnicy poszukiwania skarbu, o którym dziadek napisał w swoim...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 39,95 35,96 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • Jesteś kozak! Uwierz w siebie i zacznij żyć pełnią życia - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Jesteś kozak! Uwierz w siebie i zacznij żyć pełnią życia - audiobook

    Data dostępności: 09.04.2024

    Data publikacji: 09.04.2024

    Zastanów się, czego chcesz od życia... A potem weź sprawy we własne ręce! Co czujesz, kiedy oglądasz w telewizji reportaż ze zdobycia K2 albo igrzyska olimpijskie? A kiedy słuchasz kogoś, kto z pasją opowiada o swoim zrealizowanym marzeniu? Czy nie towarzyszy Ci wówczas myśl, że każdego dnia bezpowrotnie tracisz kawałek swojego życia, podczas gdy możesz sięgnąć po znacznie więcej? A przecież to możliwe!...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 49,90 44,91 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • Strach - ebook

    Data dostępności: 24.10.2023

    Data publikacji: 24.10.2023

    Doskonała, esencjonalna powieść napisana przez Marcina Modrzewskiego, pilota F-16, byłego dowódcy 10 Eskadry w Łasku. Nie słuchaj swoich lęków. Żądaj tego, co niemożliwe -powiedział gen. Patton. To zadanie jest szczególnie trudne, gdy trzeba wbrew wszystkiemu pokonać własny strach. Nie po to, by być bohaterem, ale by przeżyć, przetrwać rzeczy, do których nie da się przygotować. Pokonanie własnych...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 39,99 35,99 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Rancho Rzeki Marzeń - ebook

    Data dostępności: 19.10.2023

    Data publikacji: 19.10.2023

    Marzenie o wolności może stać się więzieniem. Joshua każdą wolną chwilę poświęca na remont rancza odziedziczonego po dziadku. To miejsce miało być spełnieniem jego marzeń o niezależności i wolności, ale póki co, przynosi tylko straty i frustrację. Ciężar inwestycji, spoczywający w całości na barkach mężczyzny, zaczyna go przytłaczać. Wszystko się zmienia, gdy pewnego deszczowego wieczoru w drzwiach...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 35,99 32,39 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Tobie się uda - ebook

    Data dostępności: 10.05.2023

    Data publikacji: 10.05.2023

    Nic tak nie komplikuje małżeństwa jak niespodziewany trup… Iwona Borkowska miała prestiżową pracę, atrakcyjnego męża, interesujące hobby i urodę z kategorii tych oszałamiających. Jednak wbrew temu, co myśleli sąsiedzi, ciotka jej męża, a także policja - nie miała kochanka. Ani jednego. Posądzenie o romans i nagła śmierć sąsiada Iwony - bardzo atrakcyjnego, ale aktualnie bardzo martwego...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 39,99 35,99 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Niewypowiedziane - ebook

    Data dostępności: 12.01.2023

    Data publikacji: 12.01.2023

    Niewypowiedziane to oparta na faktach opowieść o młodej dziewczynie zmagającej się z depresją i jej skutkami. Podejmując walkę z chorobą, bohaterka decyduje się wyruszyć w najtrudniejszą i jednocześnie najpiękniejszą podróż - podróż w głąb siebie. Jak zrozumieć wewnętrzny świat człowieka z depresją? Czy lęk da się pokonać? Jak bardzo wydarzenia z przeszłości mogą wpływać na funkcjonowanie dorosłego...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 39,90 35,91 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.
Czytniki w SUPEROFERCIE

Nowości

  1. 1.Piekło i niebo. Część 2
  2. 2.Czarna bezgwiezdna noc
  3. 3.Komisarz
  4. 4.Komora
  5. 5.Time out
  6. 6.Beautiful Sacrifice. Piękne poświęcenie
  7. 7.Bez filtra
  8. 8.Bez filtra
  9. 9.Welesówna
  10. 10.BANK Miesięcznik Finansowy

Najchętniej kupowane

  1. 1.Przegląd Sportowy
  2. 2.Nowa Fantastyka
  3. 3.Sport
  4. 4.Dziennik Gazeta Prawna
  5. 5.Gazeta Wyborcza - Warszawa
  6. 6.Tygodnik Powszechny
  7. 7.Berdo
  8. 8.Newsweek Polska
  9. 9.Tygodnik Do Rzeczy
  10. 10.Polityka